如何成就太極拳的空靈之美

95商服網(wǎng)  ?  ? 來源:m.personalh.cn  ? 關(guān)注:1424

習(xí)練太極拳,應(yīng)當先求充實變化,再求空靈。精研招勢,深究勁力,由充實多變進而才能空靈。空靈之美,是中國武術(shù)美學(xué)思想的又一重要內(nèi)容。


一、充實


充實就是豐富多彩,千姿百態(tài),與造化爭神奇。


學(xué)武,無論是從練功入手,還是從練招勢入手,都要先求充實。從招勢入手,練習(xí)招勢要不厭其繁,不厭其精,十八般武藝樣樣精通,要有“山不厭高,水不厭深”的精神,追求招法的多樣性。既要千招會,又要招招精。習(xí)練拳腳,要力求氣象萬千,敢與造化爭神奇;要有精力彌漫,氣脈鼓蕩的充實感;要有積健為雄,吞吐大荒之意。


人有人品,拳有拳品,詩有詩品。拳品如人品,拳品如詩品。充實,仿佛唐代詩文評論家司徒空在其《二十四詩品》中對“雄渾壯碩豪放”的描述:“天風(fēng)浪浪,海山蒼蒼。真氣彌漫,萬象在旁”。蒼山閱遍,無限風(fēng)流。練拳要有如詩如畫之美,如癡如醉之感。豐富多彩,萬般變幻,既有溪流綜綜,細流涓涓,又有急流湍湍,波濤洶涌,恣肆汪洋。


二、空靈


由充實到空靈,就是由繁而簡,“極飾反素”,返璞歸真;就是“絢爛之極,歸于平淡”;就是轉(zhuǎn)實為虛,由真而幻;就是從實用到超越實用,從表現(xiàn)美到超越美。打拳不僅有筋骨血肉,而且有風(fēng)韻神氣,如詩如畫。有心曠神怡,時空變幻之感,謂之空靈。


空靈就是虛,莊子講“唯道集虛”。最難的是,要能于有處見虛,于無處見實;于重處見虛,于輕處見實;于滿處見虛,于稀疏處見實。于不用力處實,于用力處虛。于流行處見空寂,于空寂處見流行;不以虛為虛,而以實為虛。咫尺有萬里之勢,也可縮萬里于咫尺。既要能讓遠者近,又要能讓近者遠。


三、由實而虛,由真而幻


由充實變化而空靈,就是從實到虛的過程,從有到無的過程。從境界的角度看,空靈高于充實,但是從發(fā)展的過程看,充實是基礎(chǔ),必先充實而后才能空靈,先實而后能虛,先真而后能幻。


然后才能不以虛為虛,不以幻為幻,而以實為虛,以實為幻。這如同中國畫,清代人笪重光在《畫荃》中說:“實景清而空景現(xiàn)”,“真景逼而神景生?!边@些話都是對虛實關(guān)系的很好說明,值得深思?,F(xiàn)在的很多武術(shù)套路由博歸約,趨向簡淡,然而,簡淡中要包涵無窮境界。


四、太極拳的空洞與空靈


以太極拳為例,太極拳的空靈,是建立在招法和勁力的實用與多變基礎(chǔ)上的,如果不學(xué)招法,不深入研究招勢的用法,胸中沒有萬千儲備,求空靈談何容易!不懂實用就想超越實用,不求實,就想求虛,就想表現(xiàn)空靈的境界,這是今天多數(shù)太極拳習(xí)練者的誤區(qū),結(jié)果是“空洞”而非“空靈”。外表相似的“不著一力”,高手如此是因為暗含著許許多多的變化,闡釋的是“無即全有”的境界;初學(xué)者不過是徒有其形,無“靈”可言。


誠如《太極拳論》所言,由“招熟”才能“漸悟懂勁兒”,由“懂勁兒”才能“階及神明”。如果不能對一招一勢的用法了如指掌,如果對“掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠”不諳其詳,沒有推手的功夫,如何能空靈起來!不以實為基礎(chǔ),必然陷入虛無主義,結(jié)果是習(xí)練多年無所收獲,好似竹籃打水一場空。


武術(shù)的這種空靈,這種虛,來自于運動的內(nèi)在結(jié)構(gòu)之合理性,與搏擊形勢的必然性,而不是外來的支撐,和簡單的模仿。清代人鄒一桂在《小山畫譜》說:“實者逼肖,則虛者自出”,武術(shù)習(xí)練也是如此。

本文鏈接:http://m.personalh.cn/article/4024.html(轉(zhuǎn)載請保留)